Zajęcia / Trening personalny / Kamil

Trening personalny z Kamilem

Indywidualny trening sportów walki z wieloletnim zawodnikiem i trenerem. Judo, BJJ, grappling — od podstaw po przygotowanie startowe.

O treningu personalnym

Indywidualne podejście. Realne wyniki.

Trening personalny z Kamilem to praca jeden na jeden, w której program dopasowujesz do swoich celów, poziomu i harmonogramu. Kamil łączy doświadczenie zawodnicze z praktycznym warsztatem trenerskim — wie, co działa i jak to przekazać.

Niezależnie od tego, czy dopiero zaczynasz przygodę ze sportami walki, czy chcesz przygotować się do zawodów — Kamil dopasuje intensywność i zakres pracy do tego, gdzie jesteś i dokąd zmierzasz.

Dla kogo?

Dla każdego, kto chce postępów bez kompromisów.

Co oferuje Kamil

Czym możemy się zająć na treningu?

Cztery obszary współpracy — wybierasz to, czego potrzebujesz, lub łączymy je w spójny plan.

01
Judo — technika i taktyka

Nauka technik rzutowych, praca w stójce, taktyka zawodnicza. Od podstaw po zaawansowany poziom.

02
BJJ i grappling

Praca w parterze — pozycje, dźwignie, duszenia. Przygotowanie do sparingów i zawodów.

03
Przygotowanie startowe

Plan treningowy pod konkretny start: periodyzacja, praca nad słabymi punktami, analiza taktyczna.

04
Przygotowanie fizyczne

Siła, wytrzymałość i mobility dostosowane do specyfiki sportów walki.

Prowadzący

Kamil Korolewicz

Trener personalny · Trener BJJ i Grapplingu · 1Dojo Wrocław

Wieloletni zawodnik i trener sportów walki. Czarny pas judo, purpurowy pas BJJ. Multimedalista turniejów judo i grapplingu na szczeblu krajowym i międzynarodowym.

Prowadzi treningi dla dorosłych i dzieci. Jego podopieczni zdobywają medale na turniejach w Polsce i za granicą. W pracy trenerskiej stawia na indywidualne podejście, zaangażowanie i systematyczność — bo to one przekładają się na wyniki.

_DSC0807_www_webp
Zapisz się

Zacznij od jednej sesji

Pierwsza sesja to rozmowa o Twoich celach i krótki trening zapoznawczy. Bez kimona, bez zobowiązań.

Email

kontakt@1dojo.pl

Telefon

606 338 416

Adres

ul. Robotnicza 1a/5, Wrocław